症状表现
胃口差，爱吃酸、甜的食物，嗜睡，身体很疲惫，晚上失眠，脸色暗沉……
不好的习惯：在脾胃不好的前提下，早上起的晚，早餐经常吃酸奶（有点凉）+面板+鸡蛋，爱吃水果、鸭肉
生活调理
首先在身体恢复前要控制饮食，生冷酸辣甜的不吃、水果不吃，不能喝冷水，只能喝热水/温水，晚上早点睡觉，缓解压力
中医调理
一共花了¥1,159.36
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3月17日，我第一次去的是佛山一个诊所，这边给的是中药颗粒需要自己用开水泡开，因为没有做胃镜所以给了一个治疗胃溃疡的药，共花费
¥367。 -
当时发了一个朋友圈，一位老师建议我去省中医的脾胃科看一下，4月4日去了省中医琶洲分院，
挂号费¥10，药费¥318.79, 医生：庄壮锋- 西药（担心有胃溃疡）：（国）雷贝拉唑钠肠溶胶囊/20mg*14粒/盒，¥27.2
- 中药/7天用量，¥272.34，代煎费2.75*7=¥19.25
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4月14日，拿着药方去了校医院开了3天的中药，报销后
¥114.83 -
4月20日，去了省中医大德路总院，我说有效果，现在感觉好多了，医生说这次吃完可以不用来了，药有一点点更新，
挂号费¥10，药费¥338.74- 西药（担心有胃溃疡）：（国）雷贝拉唑钠肠溶胶囊/20mg*14粒/盒，¥27.2
- 中药/7天用量，¥292.24，代煎费2.75*7=¥19.25
药方
- 药方04/04
| 药品名称 | 总量 | 金额（元） |
|---|---|---|
| 木香（广木香） | 10.00g*7 | ¥4.55 |
| 郁金 | 15.00g*7 | ¥12.21 |
| 延胡索(醋延胡索/玄胡索/元胡/制延胡索） | 15.00g*7 | ¥20.35 |
| 香附 （醋/制香附） | 10.00g*7 | ¥4.55 |
| 合欢皮 | 20.00g*7 | ¥5.78 |
| 党参 | 15.00g*7 | ¥36.75 |
| 广陈皮 | 5.00g*7 | ¥55.48 |
| 法半夏 | 15.00g*7 | ¥34.13 |
| 炙甘草 | 5.00g*7 | ¥3.55 |
| 茯神 | 20.00g*7 | ¥17.50 |
| 白术 | 15.00g*7 | ¥16.67 |
| 佛手 | 15.00g*7 | ¥24.94 |
| 海螵蛸（鱼古） | 20.00g*7 | ¥21.00 |
| 浙贝母 | 10.00g*7 | ¥14.88 |
- 药方04/20
| 药品名称 | 总量 | 金额（元） |
|---|---|---|
| 木香(广木香) | 10.00g*7 | ¥4.50 |
| 郁金 | 15.00g*7 | ¥12.21 |
| 延胡索(醋延胡索/玄胡索/元胡/制延胡索） | 15.00g*7 | ¥20.35 |
| 黄芪(北芪) | 20.00g*7 | ¥24.50 |
| 合欢皮 | 20.00g*7 | ¥5.78 |
| 党参 | 15.00g*7 | ¥36.75 |
| 广陈皮 | 5.00g*7 | ¥55.48 |
| 法半夏 | 15.00g*7 | ¥34.13 |
| 炙甘草 | 5.00g*7 | ¥3.55 |
| 茯神 | 20.00g*7 | ¥17.50 |
| 白术 | 15.00g*7 | ¥16.67 |
| 佛手 | 15.00g*7 | ¥24.94 |
| 海螵蛸(鱼古) | 20.00g*7 | ¥21.00 |
| 浙贝母 | 10.00g*7 | ¥14.88 |
痊愈
在2023年底，我去校医院再次号脉，医生说现在已经没问题了。同时我也在B在更新了一条视频：